Skärpning!

Efter att ha varit både lat och sjuk nu en tid är det dax för mig att ta tag i min träning. Som att det var ett tag sedan jag tränade så ska jag börja med långa promenader i en rask takt innan jag börjar med löpningen igen. Det ska även bli några rundor ner till gymmet och ett par längder i bassängen.

Det är inte bara träningen som jag msåte få igång utan även måste jag ändra mina matvanor. Bland annat måste jag sluta att äta godis och äta massa onyttig mat. För nu ska jag nå mitt mål och om jag inte gör det till nästa sommar så kommer jag bli galen.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0