Måste verkligen skärpa mig med min diet. När jag mår dåligt så äter jag dåligt. Stoppar i mig allt som inte är nyttigt.
Fast jag inte mår bra måste jag börja tänka på vad jag äter.
Så nu är det hejdå godis och annat snacks hej till grönsaker. Både nyttigt och gott.
Ska även börja äta på fasta tider och ta tag i mina promenader samt träning. Fast nu har jag varit lite halv kass och då ska man inte träna. Ska även försöka börja simma igen. Älskar att simma och det ger väldigt bra träning.
Så nu är det skärpning. Hur bra eller dåligt jag än mår - Ska jag ner gå ner i vikt.